Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
tłuszcz nieusunięty, surowy
212
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 212 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 6 g 30%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 11 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 32 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 53 g | 0 g | 36 g |
Podobne produkty
- Kotlet jagnięcy z lędźwiz częściowo usuniętym tłuszczem, surowa205 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z łopatkiz kością, tłuszcz nieusunięty, surowy269 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z udźcaz kością, część tłuszczu usunięta, surowa180 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasurowa217 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z kościąaustralijski, importowany, świeży, frenched, odkostniony, z kością, oddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięty do 0" tłuszczu, ugotowany, z grillu276 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięcesurowe230 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowyz nieusuniętym tłuszczem, surowy137 kcal / 100 g
- Stek jagnięcysurowy108 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce z lędźwisurowe, chude i tłuste277 kcal / 100 g
- Mięso jagnięcesurowe164 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet jagnięcy?
100 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 212 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet jagnięcy?
50 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 106 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet jagnięcy?
150 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 318 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet jagnięcy?
200 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 424 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet jagnięcy?
250 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 530 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004875 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
