Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
chuda, surowa
139
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 23 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 35 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
- Kotlet jagnięcy z lędźwichuda, surowa160 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z łopatkiz kością, chudy, surowy134 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z udźcaz kością, chudy, surowy130 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasurowa217 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięcesurowe230 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowychudy, surowy110 kcal / 100 g
- Stek jagnięcysurowy108 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce z lędźwisurowe, chude i tłuste277 kcal / 100 g
- Pieczeń jagnięcachuda, surowa117 kcal / 100 g
- Mięso jagnięcesurowe164 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet jagnięcy?
100 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 139 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet jagnięcy?
50 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 70 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet jagnięcy?
150 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 209 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet jagnięcy?
200 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 278 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet jagnięcy?
250 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 348 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004866 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
