Wiedz, co masz na talerzu
Komosa ryżowa biała
Kalorie i wartości odżywcze
niegotowana
330
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany50 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 330 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 8 g 29%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 13 g | 50 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 6,7 g | 25 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 20 g | 75 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 27 g | 100 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 33 g | 125 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Komosa ryżowa biała
Ile kalorii ma 100 g produktu Komosa ryżowa biała?
100 g produktu Komosa ryżowa biała zawiera 330 kcal, w tym 13 g białka, 50 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Komosa ryżowa biała?
50 g produktu Komosa ryżowa biała zawiera 165 kcal, w tym 6,7 g białka, 25 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Komosa ryżowa biała?
150 g produktu Komosa ryżowa biała zawiera 495 kcal, w tym 20 g białka, 75 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Komosa ryżowa biała?
200 g produktu Komosa ryżowa biała zawiera 660 kcal, w tym 27 g białka, 100 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Komosa ryżowa biała?
250 g produktu Komosa ryżowa biała zawiera 825 kcal, w tym 33 g białka, 125 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.663 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
