Wiedz, co masz na talerzu
Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami
Kalorie i wartości odżywcze
z rodzynkami, komercyjny, tostowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 320 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 4,4 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
- Błonnik 4,8 g 17%
- Cukry 20 g —
- Sód 410 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0,36 µg 2%
- Witamina E 0,16 mg 1%
- Witamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,25 mg 20%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 22%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 64 µg 16%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 15,8 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 64 mg 5%
- Żelazo 3,3 mg 18%
- Magnez 39 mg 9%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potas 348 mg 7%
- Cynk 0,81 mg 7%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 27,1 µg 49%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 8,2 g | 56 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,1 g | 28 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 84 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 16 g | 112 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 20 g | 140 g | 11 g |
Podobne produkty
- Komercyjny biały chleb tostowanykomercyjny, tostowany288 kcal / 100 g
- Chleb z rodzynkamiwzbogacony, tostowany297 kcal / 100 g
- Biały pszenny chleb z rodzynkami272 kcal / 100 g
- Białe pieczywoprodukowany przemysłowo, opiekany290 kcal / 100 g
- Muffin z otrębami pszennymi i rodzynkami typu tostowegoopieczony313 kcal / 100 g
- Chleb pszennykomercyjny, tostowany, o obniżonej zawartości sodu288 kcal / 100 g
- Muffin z otrębów pszennych z rodzynkami typu tostowegotostowany313 kcal / 100 g
- Biały chleb pszenny z porzeczkamibiały273 kcal / 100 g
- Bagel cynamonowo-rodzynkowytostowane294 kcal / 100 g
- Pudding chlebowy z rodzynkamiz rodzynkami, domowej roboty153 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami
Ile kalorii ma 100 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami?
100 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami zawiera 320 kcal, w tym 8,2 g białka, 56 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami?
50 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami zawiera 160 kcal, w tym 4,1 g białka, 28 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami?
150 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami zawiera 480 kcal, w tym 12 g białka, 84 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami?
200 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami zawiera 640 kcal, w tym 16 g białka, 112 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami?
250 g produktu Komercyjny chleb pszenny z rodzynkami zawiera 800 kcal, w tym 20 g białka, 140 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3715 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
