Wiedz, co masz na talerzu

Koktajl mleczny

Kalorie i wartości odżywcze

z fast foodu

126
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz4,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 126 kcal —
  • Białko 3,4 g 7%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Tłuszcz 4,7 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 2,7 g 13%
  • Błonnik 0,7 g 2%
  • Cukry 14 g —
  • Sód 82 mg 4%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 58,5 µg 7%
  • Witamina C 0,8 mg 1%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina K 0,4 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacyna (B3) 0,19 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,53 mg 11%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 3 µg 1%
  • Witamina B12 0,27 µg 11%

Składniki mineralne

  • Wapń 114 mg 9%
  • Żelazo 0,29 mg 2%
  • Magnez 13 mg 3%
  • Fosfor 99 mg 8%
  • Potas 174 mg 4%
  • Cynk 0,47 mg 4%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 1,7 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1263,4 g17 g4,7 g
50 g50 g631,7 g8,7 g2,3 g
150 g150 g1895,1 g26 g7 g
200 g200 g2526,8 g35 g9,3 g
250 g250 g3158,5 g44 g12 g

Pytania o produkt: Koktajl mleczny

Ile kalorii ma 100 g produktu Koktajl mleczny?

100 g produktu Koktajl mleczny zawiera 126 kcal, w tym 3,4 g białka, 17 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Koktajl mleczny?

50 g produktu Koktajl mleczny zawiera 63 kcal, w tym 1,7 g białka, 8,7 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Koktajl mleczny?

150 g produktu Koktajl mleczny zawiera 189 kcal, w tym 5,1 g białka, 26 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Koktajl mleczny?

200 g produktu Koktajl mleczny zawiera 252 kcal, w tym 6,8 g białka, 35 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Koktajl mleczny?

250 g produktu Koktajl mleczny zawiera 315 kcal, w tym 8,5 g białka, 44 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 39001 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika