Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa z jelit
Kalorie i wartości odżywcze
z gr Ailla / smażone na patelni
301
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 301 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 22 g 29%
- Tłuszcze nasycone 11 g 55%
- Sód 1090 mg 47%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 53,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,96 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,24 mg 5%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Witamina B12 0,91 µg 38%
Składniki mineralne
- Wapń 35,6 mg 3%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 9,6 mg 2%
- Fosfor 98,3 mg 8%
- Potas 64 mg 1%
- Cynk 4,3 mg 39%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Selen 19 µg 35%
- Jod 15 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 25 g | 0,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 12 g | 0,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 37 g | 0,8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 49 g | 1,1 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 61 g | 1,4 g | 56 g |
Podobne produkty
- Kiełbasa z Troyesdo gotowania256 kcal / 100 g
- Kiełbasa z Guéméné234 kcal / 100 g
- Jelita wieprzoweświeże, podroby i produkty uboczne, gotowane, duszone233 kcal / 100 g
- Jelitka wieprzowegotowane na wolnym ogniu233 kcal / 100 g
- Kaszankaz grilla/smażone na patelni246 kcal / 100 g
- Biała kiełbasaz grilla / smażone na patelni220 kcal / 100 g
- Świeża kiełbasaz grilla
- Kiełbaska chipolataugotowane283 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kiełbasa z jelit
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa z jelit?
100 g produktu Kiełbasa z jelit zawiera 301 kcal, w tym 25 g białka, 0,5 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa z jelit?
50 g produktu Kiełbasa z jelit zawiera 151 kcal, w tym 12 g białka, 0,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa z jelit?
150 g produktu Kiełbasa z jelit zawiera 452 kcal, w tym 37 g białka, 0,8 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa z jelit?
200 g produktu Kiełbasa z jelit zawiera 602 kcal, w tym 49 g białka, 1,1 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa z jelit?
250 g produktu Kiełbasa z jelit zawiera 753 kcal, w tym 61 g białka, 1,4 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8551 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
