Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa z podrobów
Kalorie i wartości odżywcze
odgrzane na patelni
270
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 270 kcal —
- Białko 23 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 9,3 g 46%
- Sód 1130 mg 49%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,48 mg 10%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Witamina B12 1,4 µg 56%
Składniki mineralne
- Wapń 18 mg 1%
- Żelazo 2,4 mg 13%
- Magnez 12,2 mg 3%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potas 104 mg 2%
- Cynk 3,4 mg 31%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Selen 24 µg 44%
- Jod 24 µg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 34 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 45 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 56 g | 0 g | 50 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kiełbasa z podrobów
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa z podrobów?
100 g produktu Kiełbasa z podrobów zawiera 270 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa z podrobów?
50 g produktu Kiełbasa z podrobów zawiera 135 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa z podrobów?
150 g produktu Kiełbasa z podrobów zawiera 405 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa z podrobów?
200 g produktu Kiełbasa z podrobów zawiera 540 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa z podrobów?
250 g produktu Kiełbasa z podrobów zawiera 675 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8504 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
