Wiedz, co masz na talerzu

Kawałki Heath

Kalorie i wartości odżywcze

słodycze

530
kaloriekcal na 100 g
Białko3,9 g
Węglowodany61 g
Tłuszcz30 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 530 kcal —
  • Białko 3,9 g 8%
  • Węglowodany 61 g 22%
  • Tłuszcz 30 g 39%
  • Tłuszcze nasycone 16 g 78%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 60 g —
  • Sód 245 mg 11%
  • Cholesterol 19 mg 6%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0,8 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,01 mg 0%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Foliany (B9) 1 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 86 mg 7%
  • Żelazo 0,78 mg 4%
  • Magnez 6 mg 1%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Potas 210 mg 4%
  • Cynk 0,11 mg 1%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g5303,9 g61 g30 g
1 porcja39 g2071,5 g24 g12 g
2 porcje78 g4133,1 g48 g24 g
½ porcji19,5 g1030,8 g12 g5,9 g
3 porcje117 g6204,6 g72 g36 g
4 porcje156 g8276,1 g96 g47 g
50 g50 g2652 g31 g15 g
150 g150 g7955,9 g92 g46 g
200 g200 g10607,9 g123 g61 g
250 g250 g13259,9 g154 g76 g

Pytania o produkt: Kawałki Heath

Ile kalorii ma 100 g produktu Kawałki Heath?

100 g produktu Kawałki Heath zawiera 530 kcal, w tym 3,9 g białka, 61 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (39 g) produktu Kawałki Heath?

1 porcja (39 g) produktu Kawałki Heath zawiera 207 kcal, w tym 1,5 g białka, 24 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (78 g) produktu Kawałki Heath?

2 porcje (78 g) produktu Kawałki Heath zawiera 413 kcal, w tym 3,1 g białka, 48 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (19,5 g) produktu Kawałki Heath?

½ porcji (19,5 g) produktu Kawałki Heath zawiera 103 kcal, w tym 0,8 g białka, 12 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (117 g) produktu Kawałki Heath?

3 porcje (117 g) produktu Kawałki Heath zawiera 620 kcal, w tym 4,6 g białka, 72 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (156 g) produktu Kawałki Heath?

4 porcje (156 g) produktu Kawałki Heath zawiera 827 kcal, w tym 6,1 g białka, 96 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kawałki Heath?

50 g produktu Kawałki Heath zawiera 265 kcal, w tym 2 g białka, 31 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kawałki Heath?

150 g produktu Kawałki Heath zawiera 795 kcal, w tym 5,9 g białka, 92 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 168801 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika