Wiedz, co masz na talerzu

Karambola

Kalorie i wartości odżywcze

ze skórką, surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko0,9 g

Węglowodany9,5 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	47	0,9 g	9,5 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,4 g	4,7 g	0,1 g
150 g	150 g	71	1,3 g	14 g	0,3 g
200 g	200 g	94	1,7 g	19 g	0,4 g
250 g	250 g	118	2,2 g	24 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Karambola?

100 g produktu Karambola zawiera 47 kcal, w tym 0,9 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Karambola?

50 g produktu Karambola zawiera 24 kcal, w tym 0,4 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Karambola?

150 g produktu Karambola zawiera 71 kcal, w tym 1,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Karambola?

200 g produktu Karambola zawiera 94 kcal, w tym 1,7 g białka, 19 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Karambola?

250 g produktu Karambola zawiera 118 kcal, w tym 2,2 g białka, 24 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0055C · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika