Wiedz, co masz na talerzu

Kanapka klubowa

Kalorie i wartości odżywcze

z tuńczykiem, ogórkiem, serem ementaler i majonezem

242

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz14 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	242	12 g	17 g	14 g
50 g	50 g	121	6 g	8,3 g	6,9 g
150 g	150 g	363	18 g	25 g	21 g
200 g	200 g	484	24 g	33 g	27 g
250 g	250 g	605	30 g	42 g	34 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka klubowa?

100 g produktu Kanapka klubowa zawiera 242 kcal, w tym 12 g białka, 17 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka klubowa?

50 g produktu Kanapka klubowa zawiera 121 kcal, w tym 6 g białka, 8,3 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka klubowa?

150 g produktu Kanapka klubowa zawiera 363 kcal, w tym 18 g białka, 25 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka klubowa?

200 g produktu Kanapka klubowa zawiera 484 kcal, w tym 24 g białka, 33 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka klubowa?

250 g produktu Kanapka klubowa zawiera 605 kcal, w tym 30 g białka, 42 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X070260 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika