Wiedz, co masz na talerzu

Kalarepa

Kalorie i wartości odżywcze

gotowana

kaloriekcal na 100 g

Białko3,8 g

Węglowodany4,4 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	41	3,8 g	4,4 g	0,1 g
50 g	50 g	21	1,9 g	2,2 g	0,1 g
150 g	150 g	62	5,7 g	6,6 g	0,2 g
200 g	200 g	82	7,6 g	8,8 g	0,2 g
250 g	250 g	103	9,5 g	11 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kalarepa?

100 g produktu Kalarepa zawiera 41 kcal, w tym 3,8 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kalarepa?

50 g produktu Kalarepa zawiera 21 kcal, w tym 1,9 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kalarepa?

150 g produktu Kalarepa zawiera 62 kcal, w tym 5,7 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kalarepa?

200 g produktu Kalarepa zawiera 82 kcal, w tym 7,6 g białka, 8,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kalarepa?

250 g produktu Kalarepa zawiera 103 kcal, w tym 9,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F004819 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika