Wiedz, co masz na talerzu

Jogurt grecki

Kalorie i wartości odżywcze

odtłuszczony

kaloriekcal na 100 g

Białko8,2 g

Węglowodany5 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	56	8,2 g	5 g	0,1 g
50 g	50 g	28	4,1 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	84	12 g	7,5 g	0,2 g
200 g	200 g	112	16 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	140	21 g	13 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt grecki?

100 g produktu Jogurt grecki zawiera 56 kcal, w tym 8,2 g białka, 5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt grecki?

50 g produktu Jogurt grecki zawiera 28 kcal, w tym 4,1 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt grecki?

150 g produktu Jogurt grecki zawiera 84 kcal, w tym 12 g białka, 7,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt grecki?

200 g produktu Jogurt grecki zawiera 112 kcal, w tym 16 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt grecki?

250 g produktu Jogurt grecki zawiera 140 kcal, w tym 21 g białka, 13 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 5271 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika