Wiedz, co masz na talerzu
Homar
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki lub gotowany
90
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,4 g | 0,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28 g | 0,2 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 37 g | 0,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47 g | 0,3 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Homar północnysurowy77 kcal / 100 g
- Hummer amerykańskipółnocny, gotowany lub gotowany na parze89 kcal / 100 g
- Krabgotowany129 kcal / 100 g
- Krewetkikonserwowane w solance77 kcal / 100 g
- Ogon homaraw solance, odsączony70 kcal / 100 g
- Langustagotowany, gotowany w wodzie106 kcal / 100 g
- Rakz puszki, odsączony78 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Homar
Ile kalorii ma 100 g produktu Homar?
100 g produktu Homar zawiera 90 kcal, w tym 19 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Homar?
50 g produktu Homar zawiera 45 kcal, w tym 9,4 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Homar?
150 g produktu Homar zawiera 135 kcal, w tym 28 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Homar?
200 g produktu Homar zawiera 180 kcal, w tym 37 g białka, 0,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Homar?
250 g produktu Homar zawiera 225 kcal, w tym 47 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 1396 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
