Wiedz, co masz na talerzu
Homar
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, smażony na patelni bez tłuszczu
95
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 17 g 35%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 17 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,6 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 26 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 35 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 43 g | 0 g | 7,2 g |
Podobne produkty
- Homar północnyugotowany, na mokro89 kcal / 100 g
- Krewetkagotowana, smażona na patelni bez tłuszczu112 kcal / 100 g
- Rak rzecznygotowany, smażony bez tłuszczu, na patelni72 kcal / 100 g
- Rakgłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni79 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Langustagotowany, gotowany w wodzie106 kcal / 100 g
- Hummer amerykańskipółnocny, gotowany lub gotowany na parze89 kcal / 100 g
- Krewetkigłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)109 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Homar
Ile kalorii ma 100 g produktu Homar?
100 g produktu Homar zawiera 95 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Homar?
50 g produktu Homar zawiera 48 kcal, w tym 8,6 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Homar?
150 g produktu Homar zawiera 143 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Homar?
200 g produktu Homar zawiera 190 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Homar?
250 g produktu Homar zawiera 238 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T730182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
