Wiedz, co masz na talerzu
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47 g | 0 g | 4,2 g |
Podobne produkty
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish deep-frozen fried without fat96 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish111 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil and salt83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Crusteceans spiny lobster boiled or steamed143 kcal / 100 g
- Mięso homara lub rakaw panierce, gotowane, z dodatkiem tłuszczu313 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)
Ile kalorii ma 100 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)?
100 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan) zawiera 90 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)?
50 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan) zawiera 45 kcal, w tym 9,3 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)?
150 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan) zawiera 135 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)?
200 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan) zawiera 180 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan)?
250 g produktu Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, fried without fat (pan) zawiera 225 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T720182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
