Wiedz, co masz na talerzu
Herring, in spicy marinade
Kalorie i wartości odżywcze
187
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 187 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 9 g 12%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 16 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,1 g | 8,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 41 g | 23 g |
Pytania o produkt: Herring, in spicy marinade
Ile kalorii ma 100 g produktu Herring, in spicy marinade?
100 g produktu Herring, in spicy marinade zawiera 187 kcal, w tym 10 g białka, 16 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Herring, in spicy marinade?
50 g produktu Herring, in spicy marinade zawiera 94 kcal, w tym 5,1 g białka, 8,2 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Herring, in spicy marinade?
150 g produktu Herring, in spicy marinade zawiera 281 kcal, w tym 15 g białka, 25 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Herring, in spicy marinade?
200 g produktu Herring, in spicy marinade zawiera 374 kcal, w tym 20 g białka, 33 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Herring, in spicy marinade?
250 g produktu Herring, in spicy marinade zawiera 468 kcal, w tym 25 g białka, 41 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.033 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
