Wiedz, co masz na talerzu
Halibut niebieski
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, wędzony
155
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 155 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 7 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 35 g | 0 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Halibut niebieski
Ile kalorii ma 100 g produktu Halibut niebieski?
100 g produktu Halibut niebieski zawiera 155 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Halibut niebieski?
50 g produktu Halibut niebieski zawiera 78 kcal, w tym 7 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Halibut niebieski?
150 g produktu Halibut niebieski zawiera 233 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Halibut niebieski?
200 g produktu Halibut niebieski zawiera 310 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Halibut niebieski?
250 g produktu Halibut niebieski zawiera 388 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.001 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
