Wiedz, co masz na talerzu

Gruszka

Kalorie i wartości odżywcze

bez skórki

kaloriekcal na 100 g

Białko0,3 g

Węglowodany12 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	53	0,3 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	27	0,2 g	5,9 g	0,1 g
150 g	150 g	80	0,5 g	18 g	0,3 g
200 g	200 g	106	0,6 g	23 g	0,4 g
250 g	250 g	133	0,8 g	29 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Gruszka?

100 g produktu Gruszka zawiera 53 kcal, w tym 0,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Gruszka?

50 g produktu Gruszka zawiera 27 kcal, w tym 0,2 g białka, 5,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Gruszka?

150 g produktu Gruszka zawiera 80 kcal, w tym 0,5 g białka, 18 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Gruszka?

200 g produktu Gruszka zawiera 106 kcal, w tym 0,6 g białka, 23 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Gruszka?

250 g produktu Gruszka zawiera 133 kcal, w tym 0,8 g białka, 29 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 168 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika