Wiedz, co masz na talerzu
Grubo mielona pszenica
Kalorie i wartości odżywcze
gruboziarnisty, typ 1700, gotowany
52
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany9,4 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 52 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 9,4 g 3%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 9,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,9 g | 19 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,9 g | 24 g | 0,7 g |
Podobne produkty
- Grubo mielona orkiszowa kaszagotowana51 kcal / 100 g
- Kasza pszennagotowany98 kcal / 100 g
- Grubo mielona mąka jęczmiennagotowane51 kcal / 100 g
- Gruba śruta żytniatyp 1800, gotowana47 kcal / 100 g
- Gruba kasza gryczanagotowana43 kcal / 100 g
- Mielona pszenicaugotowane55 kcal / 100 g
- Mieszanka grubo mielonych zbóżgotowana, pieczona56 kcal / 100 g
- Kasza manna pełnoziarnista z pszenicy durumgotowana156 kcal / 100 g
- Bulgur pszennygotowany, bez oleju, bez soli80 kcal / 100 g
- Bulgurpszenica durum, gotowany152 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Grubo mielona pszenica
Ile kalorii ma 100 g produktu Grubo mielona pszenica?
100 g produktu Grubo mielona pszenica zawiera 52 kcal, w tym 2 g białka, 9,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grubo mielona pszenica?
50 g produktu Grubo mielona pszenica zawiera 26 kcal, w tym 1 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grubo mielona pszenica?
150 g produktu Grubo mielona pszenica zawiera 78 kcal, w tym 2,9 g białka, 14 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grubo mielona pszenica?
200 g produktu Grubo mielona pszenica zawiera 104 kcal, w tym 3,9 g białka, 19 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grubo mielona pszenica?
250 g produktu Grubo mielona pszenica zawiera 130 kcal, w tym 4,9 g białka, 24 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) C212032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
