Wiedz, co masz na talerzu
Gorąca czekolada kakao
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty, przygotowane z mlekiem 2% tł.
77
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany9,7 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 9,7 g 4%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 9,7 g —
- Sód 44 mg 2%
- Cholesterol 8 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 51 µg 6%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0,95 µg 5%
- Witamina E 0,03 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,33 mg 7%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,49 µg 20%
- Cholina 15,6 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 114 mg 9%
- Żelazo 0,42 mg 2%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potas 197 mg 4%
- Cynk 0,63 mg 6%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
Podobne produkty
- Gorący napój mleczny z czekoladą i kakaodomowy77 kcal / 100 g
- Gorąca czekoladamieszanka, proszek, przygotowana z wodą55 kcal / 100 g
- Gęsta gorąca czekoladamieszanka, proszek, przygotowane z wodą53 kcal / 100 g
- Napój kakaowyproszek, przygotowany na mleku pełnotłustym85 kcal / 100 g
- Czekolada na gorąco w proszkumieszanka398 kcal / 100 g
- Gorąca czekolada w proszkuze słodzikiem, mieszanka377 kcal / 100 g
- Proszek do napoju kakaowegodo napojów398 kcal / 100 g
- Napój czekoladowyprzygotowany z kakao w proszku i mleka krowiego71 kcal / 100 g
- Mieszanka kakaowa w proszku przygotowana z wodąnapoje, mieszanka kakaowa w proszku, przygotowana z wodą55 kcal / 100 g
- Syrop czekoladowyprzygotowany z mlekiem pełnotłustym90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gorąca czekolada kakao
Ile kalorii ma 100 g produktu Gorąca czekolada kakao?
100 g produktu Gorąca czekolada kakao zawiera 77 kcal, w tym 3,5 g białka, 9,7 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gorąca czekolada kakao?
50 g produktu Gorąca czekolada kakao zawiera 39 kcal, w tym 1,8 g białka, 4,9 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gorąca czekolada kakao?
150 g produktu Gorąca czekolada kakao zawiera 116 kcal, w tym 5,3 g białka, 15 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gorąca czekolada kakao?
200 g produktu Gorąca czekolada kakao zawiera 154 kcal, w tym 7 g białka, 20 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gorąca czekolada kakao?
250 g produktu Gorąca czekolada kakao zawiera 193 kcal, w tym 8,8 g białka, 24 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 71 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
