Wiedz, co masz na talerzu

Ginger, pickled

Kalorie i wartości odżywcze

31
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany6,3 g
Tłuszcz0,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 31 kcal —
  • Białko 0,6 g 1%
  • Węglowodany 6,3 g 2%
  • Tłuszcz 0,2 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
  • Błonnik 0,6 g 2%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sód 701 mg 30%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 1,6 mg 2%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,08 mg 1%
  • Witamina K 0,03 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacyna (B3) 0,24 mg 2%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 3,6 µg 1%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 10,1 mg 1%
  • Żelazo 0,2 mg 1%
  • Magnez 16,5 mg 4%
  • Fosfor 12,3 mg 1%
  • Potas 135 mg 3%
  • Cynk 0,11 mg 1%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 0,25 µg 0%
  • Jod 0,15 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g310,6 g6,3 g0,2 g
50 g50 g160,3 g3,2 g0,1 g
150 g150 g470,9 g9,5 g0,4 g
200 g200 g621,2 g13 g0,5 g
250 g250 g781,5 g16 g0,6 g

Pytania o produkt: Ginger, pickled

Ile kalorii ma 100 g produktu Ginger, pickled?

100 g produktu Ginger, pickled zawiera 31 kcal, w tym 0,6 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ginger, pickled?

50 g produktu Ginger, pickled zawiera 16 kcal, w tym 0,3 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ginger, pickled?

150 g produktu Ginger, pickled zawiera 47 kcal, w tym 0,9 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ginger, pickled?

200 g produktu Ginger, pickled zawiera 62 kcal, w tym 1,2 g białka, 13 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ginger, pickled?

250 g produktu Ginger, pickled zawiera 78 kcal, w tym 1,5 g białka, 16 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33024 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika