Wiedz, co masz na talerzu
Fermentowany napój mleczny
Kalorie i wartości odżywcze
naturalny, z cukrem, z L casei
70
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 70 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Cukry 11 g —
- Sód 40 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8,3 µg 1%
- Witamina D 0,75 µg 4%
- Witamina E 0,02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,23 mg 5%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 8,9 µg 2%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 120 mg 9%
- Magnez 7,8 mg 2%
- Fosfor 66 mg 5%
- Potas 112 mg 2%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,1 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,5 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4,6 g | 16 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 6,1 g | 22 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 174 | 7,7 g | 27 g | 4 g |
Podobne produkty
- Mleko fermentowane typu jogurtz bifidusem, aromatyzowane, z cukrami87 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny lub mleko fermentowanez cukrem82 kcal / 100 g
- Jogurt lub mleko fermentowanesmakowe, z cukrem86 kcal / 100 g
- Mleko fermentowanepełnotłuste, z bifidobakteriami, naturalne63 kcal / 100 g
- Napój jogurtowywzbogacony w wapń55 kcal / 100 g
- Napój jogurtowy Actimelnaturalny70 kcal / 100 g
- Półtłuste mleko fermentowane1,5% tłuszczu48 kcal / 100 g
- Probiotyczny napój mleczny smakowy< 1% tłuszczu, probiotyczny, aromatyzowany, z cukrem i sztucznymi substancjami słodzącymi, wzbogacony witaminami28 kcal / 100 g
- Twaróg lub produkt mlecznyaromatyzowany, 0% tłuszczu, ze słodzikami, z cukrem47 kcal / 100 g
- Twaróg lub specjał mlecznysmakowy, 2-3% tłuszczu, z cukrem99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fermentowany napój mleczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Fermentowany napój mleczny?
100 g produktu Fermentowany napój mleczny zawiera 70 kcal, w tym 3,1 g białka, 11 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fermentowany napój mleczny?
50 g produktu Fermentowany napój mleczny zawiera 35 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fermentowany napój mleczny?
150 g produktu Fermentowany napój mleczny zawiera 104 kcal, w tym 4,6 g białka, 16 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fermentowany napój mleczny?
200 g produktu Fermentowany napój mleczny zawiera 139 kcal, w tym 6,1 g białka, 22 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fermentowany napój mleczny?
250 g produktu Fermentowany napój mleczny zawiera 174 kcal, w tym 7,7 g białka, 27 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19538 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
