Wiedz, co masz na talerzu
Fasola lima
Kalorie i wartości odżywcze
niegotowane
308
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 308 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 19 g 68%
- Cukry 8,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Fasola lima dużasuche, dojrzałe nasiona, suche338 kcal / 100 g
- Fasola lima lub maślanasuszony310 kcal / 100 g
- Fasola lima lub żółta fasolasurowe38 kcal / 100 g
- Fasola lima Fordhookmrożona, nieprzygotowana106 kcal / 100 g
- Mała fasola limasucha, dojrzałe nasiona, gotowana126 kcal / 100 g
- Fasola limeńskasurowy25 kcal / 100 g
- Duże dojrzałe fasole limasurowe338 kcal / 100 g
- Fasola maślanasuszona, surowa290 kcal / 100 g
- Bóbsuszone316 kcal / 100 g
- Biała fasolaniegotowana242 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasola lima
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola lima?
100 g produktu Fasola lima zawiera 308 kcal, w tym 22 g białka, 44 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola lima?
50 g produktu Fasola lima zawiera 154 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola lima?
150 g produktu Fasola lima zawiera 462 kcal, w tym 32 g białka, 67 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola lima?
200 g produktu Fasola lima zawiera 616 kcal, w tym 43 g białka, 89 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola lima?
250 g produktu Fasola lima zawiera 770 kcal, w tym 54 g białka, 111 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.179 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika