Wiedz, co masz na talerzu
Fasola lima
Kalorie i wartości odżywcze
fasola masłowa, dojrzała
325
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz1,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 325 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 14 g 51%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 21 g | 49 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 24 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 31 g | 73 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 41 g | 97 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 52 g | 122 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Fasola lima dużasuche, dojrzałe nasiona, suche338 kcal / 100 g
- Fasola lima lub maślanasuszony310 kcal / 100 g
- Duża fasola limaw puszce79 kcal / 100 g
- Mała fasola limasucha, dojrzałe nasiona, gotowana126 kcal / 100 g
- Fasola lima lub żółta fasolasurowe38 kcal / 100 g
- Fasola limeńskasurowy25 kcal / 100 g
- Fasola maślanasuszona, surowa290 kcal / 100 g
- Duże dojrzałe fasole limasurowe338 kcal / 100 g
- Fasola lima babyniedojrzałe nasiona, mrożone, nieprzygotowane132 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasola lima
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola lima?
100 g produktu Fasola lima zawiera 325 kcal, w tym 21 g białka, 49 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola lima?
50 g produktu Fasola lima zawiera 163 kcal, w tym 10 g białka, 24 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola lima?
150 g produktu Fasola lima zawiera 488 kcal, w tym 31 g białka, 73 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola lima?
200 g produktu Fasola lima zawiera 650 kcal, w tym 41 g białka, 97 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola lima?
250 g produktu Fasola lima zawiera 813 kcal, w tym 52 g białka, 122 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G780400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
