Wiedz, co masz na talerzu
Fasola lima
Kalorie i wartości odżywcze
fasola masłowa, dojrzała, gotowana
130
kaloriekcal na 100 g
Białko8,1 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 11 g 40%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 42 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Fasola lima dużasuche, dojrzałe nasiona, suche338 kcal / 100 g
- Fasola lima lub maślanasuszony, gotowany, podgrzewany w kuchence mikrofalowej lub gotowany na parze, odsączony85 kcal / 100 g
- Duża fasola limagotowane, bez soli115 kcal / 100 g
- Mała fasola limasucha, dojrzałe nasiona, gotowana126 kcal / 100 g
- Fasola lima Fordhookmrożone, gotowane, odcedzone103 kcal / 100 g
- Fasola limeńskasurowy25 kcal / 100 g
- Fasola maślanasuszona, ugotowana w niesolonej wodzie105 kcal / 100 g
- Duże dojrzałe fasole limasurowe338 kcal / 100 g
- Małe dojrzałe fasole lima o cienkich nasionachgotowane, z solią126 kcal / 100 g
- Biała fasolagotowana113 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasola lima
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola lima?
100 g produktu Fasola lima zawiera 130 kcal, w tym 8,1 g białka, 17 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola lima?
50 g produktu Fasola lima zawiera 65 kcal, w tym 4,1 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola lima?
150 g produktu Fasola lima zawiera 195 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola lima?
200 g produktu Fasola lima zawiera 260 kcal, w tym 16 g białka, 34 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola lima?
250 g produktu Fasola lima zawiera 325 kcal, w tym 20 g białka, 42 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G780432 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika