Wiedz, co masz na talerzu
Czekolada mleczna z migdałami
Kalorie i wartości odżywcze
z migdałami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 526 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 47 g 17%
- Tłuszcz 34 g 44%
- Tłuszcze nasycone 18 g 89%
- Błonnik 6,2 g 22%
- Cukry 44 g —
- Sód 74 mg 3%
- Cholesterol 19 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 52 µg 6%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 3,1 mg 21%
- Witamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,44 mg 33%
- Niacyna (B3) 0,74 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,46 mg 9%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 14 µg 4%
- Witamina B12 0,67 µg 28%
- Cholina 46,8 mg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 224 mg 17%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 90 mg 21%
- Fosfor 264 mg 21%
- Potas 444 mg 9%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,42 mg 47%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 9 g | 47 g | 34 g |
| 1 porcja | 41 g | 216 | 3,7 g | 19 g | 14 g |
| 2 porcje | 82 g | 431 | 7,4 g | 39 g | 28 g |
| ½ porcji | 20,5 g | 108 | 1,8 g | 9,7 g | 7,1 g |
| 3 porcje | 123 g | 647 | 11 g | 58 g | 42 g |
| 4 porcje | 164 g | 863 | 15 g | 77 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4,5 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 14 g | 71 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 18 g | 94 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 23 g | 118 g | 86 g |
Podobne produkty
- Czekolada mleczna z migdałami i karmelemnadziewana494 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna z migdałami Hershey's526 kcal / 100 g
- Baton z czekolady mlecznej z migdałamisłodycze, batony577 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna z kawałkami migdałów568 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna z nugatem migdałowymz nugatem migdałowym519 kcal / 100 g
- Cukierki czekoladowe M&M's z migdałamicukierki522 kcal / 100 g
- Baton z białej czekolady z migdałamisłodycze, batony564 kcal / 100 g
- Migdały w czekoladzie569 kcal / 100 g
- Nugat migdałowyz migdałami398 kcal / 100 g
- Orzeszkach ziemnych w mlecznej czekoladzie519 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czekolada mleczna z migdałami
Jak roztopić czekoladę mleczną z migdałami, żeby nie zgęstniała?
Połam ją i roztapiaj w misce nad lekko parującą wodą, nie dopuszczając, by dno miski dotykało wody. Mieszaj; unikaj dostania się do czekolady nawet kilku kropli wody, bo może stać się ziarnista.
Jak przechowywać czekoladę mleczną z migdałami?
Trzymaj ją szczelnie owiniętą w suchym, chłodnym miejscu, z dala od słońca i intensywnych zapachów. Lodówka nie jest potrzebna; po wyjęciu z niej na czekoladzie może skroplić się wilgoć.
Do jakich deserów pasuje czekolada mleczna z migdałami?
Posiekana dobrze sprawdza się w brownie, ciastkach i kruszonce do lodów. Możesz też dodać ją do owsianki po ugotowaniu, żeby lekko się rozpuściła, a migdały pozostały chrupiące.
Czy czekolada mleczna z migdałami nadaje się do pieczenia?
Tak, ale w cieście pieczonym długo migdały mogą stracić chrupkość. Do ciastek wmieszaj posiekane kawałki pod koniec przygotowania ciasta; do dekoracji ciasta dodaj je już po upieczeniu.
Ile czekolady mlecznej z migdałami zjeść na raz?
Jako niewielką porcję możesz odmierzyć około 20 g, czyli kilka kawałków zależnie od tabliczki; to 105 kcal. Łatwiej zachować taką porcję, jeśli odłamiesz ją z tabliczki, zamiast jeść prosto z opakowania.
Czy czekolada mleczna z migdałami zawiera alergeny?
Zawiera migdały i składniki mleczne, więc nie jest odpowiednia dla osób uczulonych na te produkty. Jeśli częstujesz nią innych, uprzedź, że zawiera orzechy.
Źródło: USDA FoodData Central 168754 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
