Wiedz, co masz na talerzu
cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's
Kalorie i wartości odżywcze
mars snackfood us
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 515 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 57 g 21%
- Tłuszcz 26 g 34%
- Tłuszcze nasycone 10 g 51%
- Błonnik 3,7 g 13%
- Cukry 51 g —
- Sód 50 mg 2%
- Cholesterol 8 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 22 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,9 mg 19%
- Witamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 21%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,63 mg 13%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 55 µg 14%
- Witamina B12 0,32 µg 13%
- Cholina 37,3 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 69 mg 16%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potas 347 mg 7%
- Cynk 1,8 mg 16%
- Miedź 0,51 mg 56%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 1 porcja | 54 g | 278 | 5,2 g | 31 g | 14 g |
| 2 porcje | 108 g | 556 | 10 g | 61 g | 28 g |
| ½ porcji | 27 g | 139 | 2,6 g | 15 g | 7,1 g |
| 3 porcje | 162 g | 834 | 16 g | 92 g | 42 g |
| 4 porcje | 216 g | 1112 | 21 g | 123 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 24 g | 142 g | 65 g |
Podobne produkty
- Cukierki czekoladowe z masłem orzechowym M&M'scandies529 kcal / 100 g
- Cukierki czekoladowe M&M's z masłem orzechowymcukierki529 kcal / 100 g
- Czekolada M&M'sz orzeszkami ziemnymi511 kcal / 100 g
- Chrupkie cukierki czekoladowe M&M's Mars Snackfood USsłodycze475 kcal / 100 g
- Zwykłe cukierki czekoladowe M&M'scukierki492 kcal / 100 g
- Mini cukierki czekoladowe M&M's z mlecznej czekoladycukierki503 kcal / 100 g
- M&M's półsłodka czekolada mini kawałki do pieczeniaczekolada do pieczenia, mars snackfood us, m&m's półsłodka czekolada mini kawałki do pieczenia517 kcal / 100 g
- M&M's mleczna czekolada mini kawałki do pieczeniaczekolada do pieczenia, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna z orzeszkami ziemnymi552 kcal / 100 g
- Baton z orzeszkami ziemnymisłodycze, batony522 kcal / 100 g
Pytania o produkt: cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's
Ile kalorii ma 100 g produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
100 g produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 515 kcal, w tym 9,6 g białka, 57 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (54 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
1 porcja (54 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 278 kcal, w tym 5,2 g białka, 31 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (108 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
2 porcje (108 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 556 kcal, w tym 10 g białka, 61 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (27 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
½ porcji (27 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 139 kcal, w tym 2,6 g białka, 15 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (162 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
3 porcje (162 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 834 kcal, w tym 16 g białka, 92 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (216 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
4 porcje (216 g) produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 1112 kcal, w tym 21 g białka, 123 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
50 g produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 258 kcal, w tym 4,8 g białka, 28 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's?
150 g produktu cukierki czekoladowe z orzechami arachidowymi M&M's zawiera 773 kcal, w tym 14 g białka, 85 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169582 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
