Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko imbirowe
Kalorie i wartości odżywcze
miękki typ, komercyjny
434
kaloriekcal na 100 g
Białko4,2 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 434 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 6,8 g 34%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 34 g —
- Sód 243 mg 11%
- Cholesterol 22 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,11 µg 1%
- Witamina K 12 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacyna (B3) 2,8 mg 17%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 60 µg 15%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 33,1 mg 3%
- Żelazo 3,8 mg 21%
- Magnez 16,9 mg 4%
- Fosfor 44,5 mg 4%
- Potas 127 mg 3%
- Cynk 0,29 mg 3%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4,2 g | 67 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2,1 g | 34 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6,3 g | 101 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8,5 g | 134 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 11 g | 167 g | 39 g |
Podobne produkty
- Pierniczek imbirowy416 kcal / 100 g
- Słodkie ciastko imbiroweprodukowany komercyjnie424 kcal / 100 g
- Pierniczki423 kcal / 100 g
- Ciasteczko z masłem orzechowymkomercyjny, miękki typ457 kcal / 100 g
- Ciasto piernikoweprzygotowane według przepisu356 kcal / 100 g
- Ciastko cukrowekomercyjny464 kcal / 100 g
- Ciasteczka z masłem orzechowymprzygotowane przemysłowo, typu miękkiego457 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślanekomercyjny467 kcal / 100 g
- Ciasto imbirowe357 kcal / 100 g
- Pierniczki imbirowe489 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko imbirowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko imbirowe?
100 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 434 kcal, w tym 4,2 g białka, 67 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko imbirowe?
50 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 217 kcal, w tym 2,1 g białka, 34 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko imbirowe?
150 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 651 kcal, w tym 6,3 g białka, 101 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko imbirowe?
200 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 868 kcal, w tym 8,5 g białka, 134 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko imbirowe?
250 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 1085 kcal, w tym 11 g białka, 167 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7838 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
