Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko imbirowe
Kalorie i wartości odżywcze
cienki styl, komercyjny
486
kaloriekcal na 100 g
Białko5,7 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 486 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 21 g 26%
- Tłuszcze nasycone 14 g 68%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 34 g —
- Sód 368 mg 16%
- Cholesterol 50,4 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,21 µg 1%
- Witamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 30%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 85,4 µg 21%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 70,8 mg 5%
- Żelazo 3,3 mg 19%
- Magnez 31,8 mg 8%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potas 328 mg 7%
- Cynk 0,39 mg 4%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 5,7 g | 67 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,9 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 8,6 g | 100 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 971 | 11 g | 134 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1214 | 14 g | 167 g | 52 g |
Podobne produkty
- Pierniczek imbirowy416 kcal / 100 g
- Słodkie ciastko imbiroweprodukowany komercyjnie424 kcal / 100 g
- Pierniczki423 kcal / 100 g
- Pierniczki imbirowe489 kcal / 100 g
- Ciasto piernikoweprzygotowane według przepisu356 kcal / 100 g
- Ciastko cukrowekomercyjny464 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślane z cukremz owocami i orzechami, cienki styl, handlowy431 kcal / 100 g
- Ciasto imbirowe357 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślanekomercyjny467 kcal / 100 g
- Piernik453 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko imbirowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko imbirowe?
100 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 486 kcal, w tym 5,7 g białka, 67 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko imbirowe?
50 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 243 kcal, w tym 2,9 g białka, 34 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko imbirowe?
150 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 729 kcal, w tym 8,6 g białka, 100 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko imbirowe?
200 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 971 kcal, w tym 11 g białka, 134 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko imbirowe?
250 g produktu Ciasteczko imbirowe zawiera 1214 kcal, w tym 14 g białka, 167 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7839 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
