Wiedz, co masz na talerzu
Chicken sandwich
Kalorie i wartości odżywcze
whole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 15 g 6%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Błonnik 2,4 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 30 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 38 g | 6,2 g |
Podobne produkty
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Kanapkaz tradycyjnego krojonego chleba, z grillowaną piersią kurczaka bez oleju i soli, surową marchewką, pomidorem, sosem jogurtowym i sałatą lodową139 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken sandwich
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken sandwich?
100 g produktu Chicken sandwich zawiera 136 kcal, w tym 12 g białka, 15 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken sandwich?
50 g produktu Chicken sandwich zawiera 68 kcal, w tym 6 g białka, 7,6 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken sandwich?
150 g produktu Chicken sandwich zawiera 204 kcal, w tym 18 g białka, 23 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken sandwich?
200 g produktu Chicken sandwich zawiera 272 kcal, w tym 24 g białka, 30 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken sandwich?
250 g produktu Chicken sandwich zawiera 340 kcal, w tym 30 g białka, 38 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0325A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
