Wiedz, co masz na talerzu
Chayote soufflé
Kalorie i wartości odżywcze
with white sauce, with salt
127
kaloriekcal na 100 g
Białko4,3 g
Węglowodany9,7 g
Tłuszcz7,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 9,7 g 4%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Błonnik 0,7 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,3 g | 9,7 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 4,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chayote soufflé
Ile kalorii ma 100 g produktu Chayote soufflé?
100 g produktu Chayote soufflé zawiera 127 kcal, w tym 4,3 g białka, 9,7 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chayote soufflé?
50 g produktu Chayote soufflé zawiera 64 kcal, w tym 2,1 g białka, 4,8 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chayote soufflé?
150 g produktu Chayote soufflé zawiera 191 kcal, w tym 6,4 g białka, 15 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chayote soufflé?
200 g produktu Chayote soufflé zawiera 254 kcal, w tym 8,6 g białka, 19 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chayote soufflé?
250 g produktu Chayote soufflé zawiera 318 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0618A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
