Wiedz, co masz na talerzu
Cabbage, red, Danish, raw
Kalorie i wartości odżywcze
24
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany3,6 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 13,5 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,37 µg 0%
- Witamina C 34,4 mg 38%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,21 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,19 mg 4%
- Witamina B6 0,13 mg 7%
- Biotyna (B7) 1,9 µg 6%
- Foliany (B9) 30,2 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 17,1 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 36,9 mg 3%
- Żelazo 0,24 mg 1%
- Magnez 10,3 mg 2%
- Fosfor 24,3 mg 2%
- Potas 246 mg 5%
- Cynk 0,16 mg 1%
- Miedź 0,01 mg 2%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,55 µg 1%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,2 g | 3,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,7 g | 5,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,3 g | 7,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,9 g | 9 g | 0 g |
Podobne produkty
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Cabbage pointed danish21 kcal / 100 g
- Kale danish38 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Cauliflower danish19 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Chickory raddichio16 kcal / 100 g
- Radicchio red19 kcal / 100 g
- Cauliflower25 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cabbage, red, Danish, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Cabbage, red, Danish, raw?
100 g produktu Cabbage, red, Danish, raw zawiera 24 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cabbage, red, Danish, raw?
50 g produktu Cabbage, red, Danish, raw zawiera 12 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cabbage, red, Danish, raw?
150 g produktu Cabbage, red, Danish, raw zawiera 36 kcal, w tym 1,7 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cabbage, red, Danish, raw?
200 g produktu Cabbage, red, Danish, raw zawiera 48 kcal, w tym 2,3 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cabbage, red, Danish, raw?
250 g produktu Cabbage, red, Danish, raw zawiera 60 kcal, w tym 2,9 g białka, 9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1750 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
