Wiedz, co masz na talerzu
Breaded tofu
Kalorie i wartości odżywcze
vegan, fried
233
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 233 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 16 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 7,9 g | 7,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 24 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 32 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 39 g | 36 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breaded tofu
Ile kalorii ma 100 g produktu Breaded tofu?
100 g produktu Breaded tofu zawiera 233 kcal, w tym 16 g białka, 14 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breaded tofu?
50 g produktu Breaded tofu zawiera 117 kcal, w tym 7,9 g białka, 7,1 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breaded tofu?
150 g produktu Breaded tofu zawiera 350 kcal, w tym 24 g białka, 21 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breaded tofu?
200 g produktu Breaded tofu zawiera 466 kcal, w tym 32 g białka, 29 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breaded tofu?
250 g produktu Breaded tofu zawiera 583 kcal, w tym 39 g białka, 36 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A8050 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
