Wiedz, co masz na talerzu
Boczek z szynki wieprzowej
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, peklowany, wędzony, grillowany
201
kaloriekcal na 100 g
Białko35 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz6,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 201 kcal —
- Białko 35 g 70%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 35 g | 0,8 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 18 g | 0,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 53 g | 1,2 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 70 g | 1,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 88 g | 2,1 g | 16 g |
Podobne produkty
- Boczek śniadaniowypeklowany na surowo, wędzony, grillowany337 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowasurowa, z tłuszczem, peklowana na surowo, wędzona270 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowysurowy344 kcal / 100 g
- Peklowana szynka wieprzowasurowa, ok. 3% tłuszczu108 kcal / 100 g
- Plaster szynki wieprzowejsurowy, ze skórą191 kcal / 100 g
- Bokonpeklowane, gotowane, pieczone548 kcal / 100 g
- Szynka gotowanagotowana, peklowana, gotowana w wodzie150 kcal / 100 g
- Boczki w plastrachz polędwice, wędzone, grillowane293 kcal / 100 g
- Balerin v plastkachschab, okrojony z tłuszczu, grillowany214 kcal / 100 g
- Plastry gammonugrillowany199 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Boczek z szynki wieprzowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Boczek z szynki wieprzowej?
100 g produktu Boczek z szynki wieprzowej zawiera 201 kcal, w tym 35 g białka, 0,8 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Boczek z szynki wieprzowej?
50 g produktu Boczek z szynki wieprzowej zawiera 101 kcal, w tym 18 g białka, 0,4 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Boczek z szynki wieprzowej?
150 g produktu Boczek z szynki wieprzowej zawiera 302 kcal, w tym 53 g białka, 1,2 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Boczek z szynki wieprzowej?
200 g produktu Boczek z szynki wieprzowej zawiera 402 kcal, w tym 70 g białka, 1,6 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Boczek z szynki wieprzowej?
250 g produktu Boczek z szynki wieprzowej zawiera 503 kcal, w tym 88 g białka, 2,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) W410472 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
