Wiedz, co masz na talerzu
Biała fasola
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, w sosie pomidorowym z pomidorów z puszki
83
kaloriekcal na 100 g
Białko4,4 g
Węglowodany9 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 9 g 3%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 4,5 g 16%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 4,4 g | 9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,2 g | 4,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 6,6 g | 14 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 8,8 g | 18 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 11 g | 23 g | 5,3 g |
Podobne produkty
- Biała fasola w sosie pomidorowymkonserwowa63 kcal / 100 g
- Biała fasola lub cannellinisuszona, gotowana lub przyrządzona w kuchence mikrofalowej albo na parze, odsączona111 kcal / 100 g
- Duża biała fasolakonserwowa98 kcal / 100 g
- Mała biała fasoladojrzałe nasiona, ugotowane, z solą142 kcal / 100 g
- Fasola białadojrzałe nasiona, surowe333 kcal / 100 g
- Fasoladojrzała, konserwowa, odsączona130 kcal / 100 g
- Fasolka pieczonaw puszce w sosie pomidorowym81 kcal / 100 g
- Fasolka po bretońskuw sosie pomidorowym w puszce, o obniżonej zawartości soli91 kcal / 100 g
- Zupa z białej fasoliz pomidorami51 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała fasola
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała fasola?
100 g produktu Biała fasola zawiera 83 kcal, w tym 4,4 g białka, 9 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała fasola?
50 g produktu Biała fasola zawiera 42 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała fasola?
150 g produktu Biała fasola zawiera 125 kcal, w tym 6,6 g białka, 14 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała fasola?
200 g produktu Biała fasola zawiera 166 kcal, w tym 8,8 g białka, 18 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała fasola?
250 g produktu Biała fasola zawiera 208 kcal, w tym 11 g białka, 23 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X571453 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
