Wiedz, co masz na talerzu
Baton Tiger's Milk
Kalorie i wartości odżywcze
schiff
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 387 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 54 g 20%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 36 g —
- Sód 168 mg 7%
- Cholesterol 2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 16,8 mg 19%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,5 mg 17%
- Witamina K 4,6 µg 4%
- Tiamina (B1) 1,5 mg 123%
- Ryboflawina (B2) 0,32 mg 25%
- Niacyna (B3) 4 mg 25%
- Kwas pantotenowy (B5) 4,2 mg 84%
- Witamina B6 1,7 mg 99%
- Foliany (B9) 55 µg 14%
- Witamina B12 4,2 µg 175%
- Cholina 42,3 mg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 429 mg 33%
- Żelazo 10,3 mg 57%
- Magnez 336 mg 80%
- Fosfor 560 mg 45%
- Potas 294 mg 6%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,27 mg 30%
- Mangan 0,94 mg 41%
- Selen 5,9 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1 porcja | 35 g | 135 | 5,9 g | 19 g | 5 g |
| 2 porcje | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½ porcji | 17,5 g | 68 | 2,9 g | 9,5 g | 2,5 g |
| 3 porcje | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4 porcje | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,4 g | 27 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
Pytania o produkt: Baton Tiger's Milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Baton Tiger's Milk?
100 g produktu Baton Tiger's Milk zawiera 387 kcal, w tym 17 g białka, 54 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (35 g) produktu Baton Tiger's Milk?
1 porcja (35 g) produktu Baton Tiger's Milk zawiera 135 kcal, w tym 5,9 g białka, 19 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (70 g) produktu Baton Tiger's Milk?
2 porcje (70 g) produktu Baton Tiger's Milk zawiera 271 kcal, w tym 12 g białka, 38 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (17,5 g) produktu Baton Tiger's Milk?
½ porcji (17,5 g) produktu Baton Tiger's Milk zawiera 68 kcal, w tym 2,9 g białka, 9,5 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (105 g) produktu Baton Tiger's Milk?
3 porcje (105 g) produktu Baton Tiger's Milk zawiera 406 kcal, w tym 18 g białka, 57 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (140 g) produktu Baton Tiger's Milk?
4 porcje (140 g) produktu Baton Tiger's Milk zawiera 542 kcal, w tym 24 g białka, 76 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Baton Tiger's Milk?
50 g produktu Baton Tiger's Milk zawiera 194 kcal, w tym 8,4 g białka, 27 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Baton Tiger's Milk?
150 g produktu Baton Tiger's Milk zawiera 581 kcal, w tym 25 g białka, 81 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167946 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
