Wiedz, co masz na talerzu

Bakłażan

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko1,4 g

Węglowodany4 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	27	1,4 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,7 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	41	2,1 g	6 g	0,4 g
200 g	200 g	54	2,8 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	68	3,5 g	10 g	0,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bakłażan?

100 g produktu Bakłażan zawiera 27 kcal, w tym 1,4 g białka, 4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bakłażan?

50 g produktu Bakłażan zawiera 14 kcal, w tym 0,7 g białka, 2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bakłażan?

150 g produktu Bakłażan zawiera 41 kcal, w tym 2,1 g białka, 6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bakłażan?

200 g produktu Bakłażan zawiera 54 kcal, w tym 2,8 g białka, 8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bakłażan?

250 g produktu Bakłażan zawiera 68 kcal, w tym 3,5 g białka, 10 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) D014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika