Wiedz, co masz na talerzu
Bakłażan
Kalorie i wartości odżywcze
4
24
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany3,2 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Błonnik 4 g 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,3 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 3 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,8 g | 8 g | 0,8 g |
Pytania o produkt: Bakłażan
Ile kalorii ma 100 g produktu Bakłażan?
100 g produktu Bakłażan zawiera 24 kcal, w tym 1,5 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bakłażan?
50 g produktu Bakłażan zawiera 12 kcal, w tym 0,8 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bakłażan?
150 g produktu Bakłażan zawiera 36 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bakłażan?
200 g produktu Bakłażan zawiera 48 kcal, w tym 3 g białka, 6,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bakłażan?
250 g produktu Bakłażan zawiera 60 kcal, w tym 3,8 g białka, 8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) D013 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
