Wiedz, co masz na talerzu
Ajo
Kalorie i wartości odżywcze
117
kaloriekcal na 100 g
Białko3,9 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 117 kcal —
- Białko 3,9 g 8%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 1,2 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5,9 g | 37 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7,9 g | 49 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9,8 g | 61 g | 0,6 g |
Pytania o produkt: Ajo
Ile kalorii ma 100 g produktu Ajo?
100 g produktu Ajo zawiera 117 kcal, w tym 3,9 g białka, 24 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ajo?
50 g produktu Ajo zawiera 59 kcal, w tym 2 g białka, 12 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ajo?
150 g produktu Ajo zawiera 176 kcal, w tym 5,9 g białka, 37 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ajo?
200 g produktu Ajo zawiera 234 kcal, w tym 7,9 g białka, 49 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ajo?
250 g produktu Ajo zawiera 293 kcal, w tym 9,8 g białka, 61 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2361 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
