Знайте, що у вас на тарілці
змішаний салат по-аляскинськи
Калорії та харчова цінність
з сурімі, ананасом, морквою, з соусом, фасований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 170 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 7,1 g 3%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 3,4 g —
- Натрій 551 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 145 µg 16%
- Вітамін C 8,7 mg 10%
- Вітамін K 3,8 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Вітамін B12 0,19 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 25,8 mg 2%
- Магній 9,3 mg 2%
- Фосфор 23,5 mg 2%
- Калій 64,8 mg 1%
- Марганець 0,22 mg 10%
- Селен 6,2 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 3,8 g | 7,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,9 g | 3,6 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 5,7 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 7,6 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 9,5 g | 18 g | 34 g |
Запитання про продукт «змішаний салат по-аляскинськи»
Скільки калорій у порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 100 g?
У порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 100 g — 170 ккал, 3,8 g білків, 7,1 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 50 g?
У порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 50 g — 85 ккал, 1,9 g білків, 3,6 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 150 g?
У порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 150 g — 255 ккал, 5,7 g білків, 11 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 200 g?
У порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 200 g — 340 ккал, 7,6 g білків, 14 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 250 g?
У порції продукту «змішаний салат по-аляскинськи» вагою 250 g — 425 ккал, 9,5 g білків, 18 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 26277 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
