Знайте, що у вас на тарілці
Зібрані вершки Reddi Wip
Калорії та харчова цінність
знежирений
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 149 kcal —
- Білки 3 g 6%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 5 g 6%
- Насичені жири 2,9 g 14%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 16 g —
- Натрій 72 mg 3%
- Холестерин 16 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 49 µg 5%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,09 mg 1%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,62 mg 48%
- Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Вітамін B12 1,5 µg 62%
- Холін 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 108 mg 8%
- Залізо 0,03 mg 0%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 68 mg 5%
- Калій 108 mg 2%
- Цинк 0,31 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Селен 3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 3 g | 25 g | 5 g |
| 1 порція | 4 g | 6 | 0,1 g | 1 g | 0,2 g |
| 2 порції | 8 g | 12 | 0,2 g | 2 g | 0,4 g |
| ½ порції | 2 g | 3 | 0,1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 3 порції | 12 g | 18 | 0,4 g | 3 g | 0,6 g |
| 4 порції | 16 g | 24 | 0,5 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,5 g | 12 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 4,5 g | 37 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 6 g | 49 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 7,5 g | 62 g | 13 g |
Запитання про продукт «Зібрані вершки Reddi Wip»
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 100 g?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 100 g — 149 ккал, 3 g білків, 25 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 1 порція (4 g)?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 1 порція (4 g) — 6 ккал, 0,1 g білків, 1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 2 порції (8 g)?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 2 порції (8 g) — 12 ккал, 0,2 g білків, 2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою ½ порції (2 g)?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою ½ порції (2 g) — 3 ккал, 0,1 g білків, 0,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 3 порції (12 g)?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 3 порції (12 g) — 18 ккал, 0,4 g білків, 3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 4 порції (16 g)?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 4 порції (16 g) — 24 ккал, 0,5 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 50 g?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 50 g — 75 ккал, 1,5 g білків, 12 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 150 g?
У порції продукту «Зібрані вершки Reddi Wip» вагою 150 g — 224 ккал, 4,5 g білків, 37 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172213 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
