Знайте, що у вас на тарілці
Житній хліб
Калорії та харчова цінність
з маслянкою
209
калорійkcal на 100 g
Білки5,9 g
Вуглеводи40 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 209 kcal —
- Білки 5,9 g 12%
- Вуглеводи 40 g 15%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 8,9 g 32%
- Цукри 1,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 60 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
Запитання про продукт «Житній хліб»
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g — 209 ккал, 5,9 g білків, 40 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g — 105 ккал, 3 g білків, 20 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g — 314 ккал, 8,9 g білків, 60 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g — 418 ккал, 12 g білків, 80 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g — 523 ккал, 15 g білків, 100 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) B227300 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
