Знайте, що у вас на тарілці

Житній хліб

Калорії та харчова цінність

з доданими зерновими, комерційний

247

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи35 g

Жири5,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	247	11 g	35 g	5,2 g
50 g	50 g	124	5,3 g	18 g	2,6 g
150 g	150 g	371	16 g	53 g	7,8 g
200 g	200 g	494	21 g	71 g	10 g
250 g	250 g	618	27 g	89 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g — 247 ккал, 11 g білків, 35 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g — 124 ккал, 5,3 g білків, 18 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g — 371 ккал, 16 g білків, 53 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g — 494 ккал, 21 g білків, 71 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g — 618 ккал, 27 g білків, 89 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: ausnut F001428 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини