Знайте, що у вас на тарілці

Житній хліб

Калорії та харчова цінність

з доданими зерновими, комерційний, підсмажений

291

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи42 g

Жири6,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	291	13 g	42 g	6,1 g
50 g	50 g	146	6,3 g	21 g	3,1 g
150 g	150 g	437	19 g	62 g	9,2 g
200 g	200 g	582	25 g	83 g	12 g
250 g	250 g	728	31 g	104 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g — 291 ккал, 13 g білків, 42 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g — 146 ккал, 6,3 g білків, 21 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g — 437 ккал, 19 g білків, 62 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g — 582 ккал, 25 g білків, 83 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g — 728 ккал, 31 g білків, 104 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: ausnut F001429 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини