Знайте, що у вас на тарілці
Житній хліб
Калорії та харчова цінність
з гарбузовим насінням
225
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи38 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 225 kcal —
- Білки 7 g 14%
- Вуглеводи 38 g 14%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 8,9 g 32%
- Цукри 0,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7 g | 38 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,5 g | 19 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 11 g | 57 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 14 g | 76 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 18 g | 95 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Житній хліб»
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 100 g — 225 ккал, 7 g білків, 38 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 50 g — 113 ккал, 3,5 g білків, 19 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 150 g — 338 ккал, 11 g білків, 57 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 200 g — 450 ккал, 14 g білків, 76 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «Житній хліб» вагою 250 g — 563 ккал, 18 g білків, 95 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) B226700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
