Знайте, що у вас на тарілці
Жовтий торт пудингового типу
Калорії та харчова цінність
суха суміш
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 423 kcal —
- Білки 4 g 8%
- Вуглеводи 79 g 29%
- Жири 9,8 g 13%
- Насичені жири 2,5 g 12%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 44 g —
- Натрій 860 mg 37%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,77 mg 5%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,31 mg 26%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Пантотенова кислота (B5) 0,24 mg 5%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 104 µg 26%
- Вітамін B12 0,05 µg 2%
- Холін 4,8 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 115 mg 9%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 253 mg 20%
- Калій 63 mg 1%
- Цинк 0,27 mg 2%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,28 mg 12%
- Селен 2,4 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 порція | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 порції | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ порції | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 порції | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 порції | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Запитання про продукт «Жовтий торт пудингового типу»
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 100 g?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 100 g — 423 ккал, 4 g білків, 79 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 1 порція (28,4 g) — 120 ккал, 1,1 g білків, 23 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 2 порції (56,7 g) — 240 ккал, 2,3 g білків, 45 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою ½ порції (14,2 g) — 60 ккал, 0,6 g білків, 11 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 3 порції (85,1 g) — 360 ккал, 3,4 g білків, 67 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 4 порції (113,4 g) — 480 ккал, 4,5 g білків, 90 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 50 g?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 50 g — 212 ккал, 2 g білків, 40 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 150 g?
У порції продукту «Жовтий торт пудингового типу» вагою 150 g — 635 ккал, 6 g білків, 119 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174946 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
