Знайте, що у вас на тарілці
Заморожені персики
Калорії та харчова цінність
нарізані скибочками, підсолоджені
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 94 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 22 g 8%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 22 g —
- Натрій 6 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 14 µg 2%
- Вітамін C 94,2 mg 105%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,62 mg 4%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,65 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,13 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 5,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 3 mg 0%
- Залізо 0,37 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 130 mg 3%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,6 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 порція | 250 g | 235 | 1,6 g | 56 g | 0,3 g |
| 2 порції | 500 g | 470 | 3,2 g | 111 g | 0,7 g |
| ½ порції | 125 g | 118 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 3 порції | 750 g | 705 | 4,7 g | 166 g | 1 g |
| 4 порції | 1000 g | 940 | 6,3 g | 222 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0,9 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1,3 g | 44 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Заморожені персики»
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 100 g?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 100 g — 94 ккал, 0,6 g білків, 22 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 1 порція (250 g) — 235 ккал, 1,6 g білків, 56 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 2 порції (500 g) — 470 ккал, 3,2 g білків, 111 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою ½ порції (125 g) — 118 ккал, 0,8 g білків, 28 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 3 порції (750 g) — 705 ккал, 4,7 g білків, 166 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 4 порції (1000 g) — 940 ккал, 6,3 g білків, 222 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 50 g?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 50 g — 47 ккал, 0,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені персики» вагою 150 g?
У порції продукту «Заморожені персики» вагою 150 g — 141 ккал, 0,9 g білків, 33 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169116 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
