Знайте, що у вас на тарілці
Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 59 kcal —
- Білки 2,8 g 6%
- Вуглеводи 7 g 3%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 6,1 g —
- Натрій 40,9 mg 2%
- Холестерин 0,99 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,96 µg 0%
- Вітамін C 3,3 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 5,3 mg 35%
- Вітамін K 3,4 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,5 mg 42%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
- Вітамін B6 1,1 mg 64%
- Фолат (B9) 89 µg 22%
- Вітамін B12 1,1 µg 46%
Мінерали
- Кальцій 107 mg 8%
- Залізо 0,1 mg 1%
- Магній 11,7 mg 3%
- Фосфор 81 mg 6%
- Калій 156 mg 3%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 2,4 µg 4%
- Йод 16,3 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,8 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,1 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,5 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,9 g | 17 g | 5,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols»
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 100 g?
У порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 100 g — 59 ккал, 2,8 g білків, 7 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 50 g?
У порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 50 g — 30 ккал, 1,4 g білків, 3,5 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 150 g?
У порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 150 g — 89 ккал, 4,1 g білків, 10 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 200 g?
У порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 200 g — 118 ккал, 5,5 g білків, 14 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 250 g?
У порції продукту «Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols» вагою 250 g — 148 ккал, 6,9 g білків, 17 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34786 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
