Знайте, що у вас на тарілці

Яловича лопатка та шия

Калорії та харчова цінність

лише пісне м’ясо

132

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири5,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	132	20 g	5,7 g
50 g	50 g	66	10 g	2,9 g
150 g	150 g	198	31 g	8,6 g
200 g	200 g	264	41 g	11 g
250 g	250 g	330	51 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 100 g — 132 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 50 g — 66 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 150 g — 198 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 200 g — 264 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича лопатка та шия» вагою 250 g — 330 ккал, 51 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 101230 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини