Знайте, що у вас на тарілці
Яєчний порошок
Калорії та харчова цінність
powder
587
калорійkcal на 100 g
Білки48 g
Вуглеводи1,5 g
Жири43 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 587 kcal —
- Білки 48 g 97%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 43 g 55%
- Насичені жири 14 g 68%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 480 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 150 µg 17%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 3,1 µg 16%
- Вітамін E 2,7 mg 18%
- Вітамін K 1,2 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 2 mg 152%
- Ніацин (B3) 0,34 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 5,6 mg 111%
- Вітамін B6 0,49 mg 29%
- Фолат (B9) 119 µg 30%
- Вітамін B12 3,4 µg 141%
Мінерали
- Кальцій 236 mg 18%
- Залізо 4,3 mg 24%
- Магній 34 mg 8%
- Фосфор 629 mg 50%
- Калій 540 mg 11%
- Цинк 3,2 mg 29%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 87,4 µg 159%
- Йод 21 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 587 | 48 g | 1,5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 24 g | 0,8 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 881 | 73 g | 2,3 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1174 | 97 g | 3 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1468 | 121 g | 3,8 g | 108 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Яєчний порошок»
Скільки калорій у порції продукту «Яєчний порошок» вагою 100 g?
У порції продукту «Яєчний порошок» вагою 100 g — 587 ккал, 48 g білків, 1,5 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчний порошок» вагою 50 g?
У порції продукту «Яєчний порошок» вагою 50 g — 294 ккал, 24 g білків, 0,8 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчний порошок» вагою 150 g?
У порції продукту «Яєчний порошок» вагою 150 g — 881 ккал, 73 g білків, 2,3 g вуглеводів і 65 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчний порошок» вагою 200 g?
У порції продукту «Яєчний порошок» вагою 200 g — 1174 ккал, 97 g білків, 3 g вуглеводів і 86 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчний порошок» вагою 250 g?
У порції продукту «Яєчний порошок» вагою 250 g — 1468 ккал, 121 g білків, 3,8 g вуглеводів і 108 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 22013 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
